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小儿常出虚汗不妨试试中药膳

2018-12-12 08:48| 发布者: admin| 查看: 93| 评论: 0

摘要: 小孩爱出虚汗,估计每位父母都有可能碰到,但如果长期汗出过多会导致体液、电解质失衡及营养物质的丢失,影响儿童生长发育,导致免疫力下降。根据小儿生理特点,脏腑娇嫩,元气未充,腠理不密,所以容易出汗,这种属 ...


小孩爱出虚汗,估计每位父母都有可能碰到,但如果长期汗出过多会导致体液、电解质失衡及营养物质的丢失,影响儿童生长发育,导致免疫力下降。

根据小儿生理特点,脏腑娇嫩,元气未充,腠理不密,所以容易出汗,这种属于正常生理性出汗。那我们如何判断孩于出汗是否正常?排除疾病、衣着、饮食失调、外感风寒、暑湿等外来因素后,孩子在安静的状态下,全身或身体某些部位汗出很多,或大汗淋漓不止时,那就需警惕了!中医认为小儿汗证有自汗、盗汗之分。睡中出汗,醒时汗止者,称盗汗;不分寤寐,无故汗出者,称自汗。盗汗多为阴虚,自汗多为气虚。小儿较常见的是自汗和盗汗并见。向大家推荐一款内服药膳和外用泡浴方。

虚汗沐浴方(外用)

材料:黄芪30g、牡蛎30g、龙骨30g、五味子10g、浮小麦30g、白术15g、防风15g、乌梅15g、糯稻根30g、麻黄根15g。

用法:

1.将上述药材一起放入锅中,加入适量清水(约4000ml左右);

2.大火煲沸后,改用小火煲30分钟,去渣取药汁;

3.药汁稍放凉后,加入两汤匙白醋后,即可用来泡浴冲凉。

适应症:小儿自汗、盗汗症。

鲜人参鸭肉粥(内服)

材料:鲜人参20g、黄芪20g、麦冬8g、五味子3g、浮小麦10g、白术10g、鸭肉50g、大米100g。

用法:

1.将鸭肉洗净,切成小块;把黄芪、麦冬、五味子、浮小麦、白术放入锅中,加入适量清水,煎煮后去渣取汁备用;

2.把鲜人参、鸭肉、大米与药汁放入锅中,加入适量清水;

3.大火煲沸后,改用小火煲成粥,调味即可分次食用。

适应症:小儿自汗、盗汗症。


(陈文滨 惠州市第一人民医院药膳调理中心主任、国医大师李佃贵学术传承人,“南粤最美中医”)


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